Thunfischknödel mit Kürbis-Ragout aus dem Omnia
Herzhafte Brezelknödel mit Thunfisch auf cremigem Kürbis-Ragout
Manchmal muss man beim Kochen unterwegs einfach schauen, was noch an Bord ist. Bei uns waren es ein paar harte Brezeln, eine Dose Thunfisch und ein Butternut-Kürbis. Wegwerfen kam natürlich nicht infrage. Also haben wir aus den Brezeln kurzerhand Knödel gemacht, den Thunfisch untergemischt und dazu ein würziges Kürbis-Ragout mit Kokosmilch im Omnia zubereitet. Das Besondere daran, die Knödel garen direkt auf dem Kürbis, alles kommt in eine Form und wir brauchen keinen zweiten Topf zum kochen. Heraus kommt ein herzhaftes One-Pot-Gericht, das wir so vorher noch nicht ausprobiert hatten.
Warum dieses Rezept perfekt fürs Camping ist
👥 Pers.: 2–3
🔪 Prep: 15 Min.
⏳ Ruhezeit: 30 Min.
🔥 Gar: ca. 35 Min.
🍳 Kocher: Dometic MO7123 Einbaukocher (D-Platte, 1,8 kW Leistung, 30 mbar)
🔥 Omnia: 2 L, Antihaftbeschichtung
🧰 Zubehör: Schüssel, Messer, Schneidebrett, Kochlöffel
🧻 Backpapier: Nein
⭐ Faktor: One Pot & Resteverwertung
🧽 Abwasch: Wenig
Beim Kochen im Wohnmobil zählt für uns vor allem, dass es unkompliziert bleibt. Dieses Rezept ist eine tolle Möglichkeit, harte Brezeln oder hartes Brot zu verwerten, und braucht nur wenige Küchenutensilien. Die Knödel garen direkt im Kürbis-Ragout, wodurch wir uns einen zusätzlichen Topf sparen. Dazu kommt die Kombination aus herzhaften Brezelknödeln, Thunfisch und cremiger Kokosmilch, mal etwas anderes als die üblichen Campinggerichte. Und während der Omnia auf dem Kocher steht, können wir uns um die anderen Dinge kümmern, die unterwegs eben anfallen.
Zutaten
Für die Thunfischknödel
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4 harte Brezeln, in Würfel geschnitten
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130 g Thunfisch in Öl
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2 Eier
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200 ml lauwarme Milch + bis zu 50 ml zusätzliche Milch nach Bedarf
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1 Zwiebel, fein gewürfelt
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1 Bund Petersilie, fein gehackt
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etwas Butter zum Anschwitzen
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Salz, Pfeffer und Muskatnuss
Für das Kürbis-Ragout
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500 g Butternut-Kürbis, geschält und gewürfelt
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400 ml Kokosmilch (1 Dose)
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½ Chilischote, fein gewürfelt
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1 Spritzer Zitronensaft
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Salz und Pfeffer
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optional: 2 TL gelbe Currypaste
Benötigtes Zubehör
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Omnia Campingbackofen
Omnia antihaftbeschichtete 2l Form
- Schüssel für die Knödelmasse
- Messer und Schneidebrett
- Kochlöffel
Campingaz Camp'Bistro Gaskocher
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Zubereitung
Schritt 1: Brezelknödel vorbereiten
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Die Brezeln in kleine Würfel schneiden und in eine Schüssel geben.
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Die Zwiebel mit etwas Butter glasig anschwitzen, kurz abkühlen lassen und die gehackte Petersilie dazugeben, beides zu den Brezelwürfeln geben.
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Eier, 200 ml lauwarme Milch und den Thunfisch inkl. Öl hinzufügen.
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Alles vermengen und mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss würzen.
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Die Knödelmasse etwa 30 Minuten ziehen lassen.
Wichtig: Die zusätzlichen 50 ml Milch erst nach der Ruhezeit zugeben, falls die Masse noch zu trocken ist. Sie sollte sich gut formen lassen und nicht zu weich werden.
Schritt 2: Kürbis-Ragout ansetzen
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Die Kokosmilch direkt in die 2-Liter-Omnia-Antihaftform geben.
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Chilischote, Zitronensaft, Salz und Pfeffer einrühren.
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Wer es würziger mag und wer es dabei hat bzw. unterwegs bekommt, ergänzt 2 TL gelbe Currypaste.
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Die Kürbiswürfel gleichmäßig in der Kokosmilch verteilen.
Schritt 3: Knödel formen
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Aus der Brezel-Thunfisch-Masse gleichmäßige Knödel formen.
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Die Knödel vorsichtig auf die Kürbiswürfel in dem Omnia setzen.
Schritt 4: Im Omnia garen
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Den Omnia mit Unterteil und Deckel auf den Kocher stellen.
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Etwa 10 Minuten auf hoher Stufe erhitzen und dabei unbedingt beobachten, ob die Kokosmilch hochkocht.
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Sobald die Soße deutlich heiß ist, die Hitze reduzieren.
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Weitere ca. 25 Minuten bei mittlerer bis niedriger Hitze garen.
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Zum Schluss prüfen, ob der Kürbis weich und die Knödel innen vollständig durchgegart sind.
Je nach Kocher, Knödelgröße und Hitze kann die Garzeit etwas variieren. Lieber etwas länger bei reduzierter Hitze garen, als die Kokosmilch dauerhaft stark kochen zu lassen.
Fertig sind unsere Thunfischknödel mit Kürbis-Ragout aus dem Omnia. Ein herzhaftes One-Pot-Gericht, bei dem aus einfachen Zutaten ein ganz neues Campingessen wird.
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Unsere Tipps zum Rezept
Die richtige Konsistenz der Knödelmasse
Brezeln sind nicht alle gleich trocken. Manche nehmen deutlich mehr Milch auf als andere. Deshalb erst mit 200 ml Milch starten und die zusätzliche Milch nur nach Bedarf verwenden. Die Masse sollte zusammenhalten, aber nicht matschig sein.
Lieber kleinere Knödel formen
Große Knödel brauchen länger, bis sie innen gar sind. Formt sie möglichst gleichmäßig und nicht zu groß. So lassen sich die Garzeit und das Ergebnis besser einschätzen.
Beim Kürbis könnt ihr ruhig großzügig sein
Wir haben für unser Rezept 500 g Butternut-Kürbis abgewogen (geschält ). Anfangs waren wir uns nämlich nicht sicher, wie viel neben den Knödeln überhaupt in die 2-Liter-Omnia-Form passt. Deshalb haben wir ein kleines Stück Kürbis übrig gelassen. Im Nachhinein wäre das aber locker noch mit hineingegangen! Wenn bei euch also noch ein kleines Stück übrig ist, könnt ihr den Kürbis ruhig komplett verwenden. So bleiben keine Reste übrig.
Kokosmilch im Omnia im Blick behalten
Kokosmilch kann bei zu starker Hitze schnell hochkochen. Gerade in der ersten Phase solltet ihr am Kocher bleiben. Danach die Hitze deutlich reduzieren und das Ragout nur sanft köcheln lassen.
Beim Würzen zurückhaltend starten
Brezeln und Thunfisch bringen bereits Würze mit. Gebt deshalb zunächst wenig Salz in die Knödelmasse und schmeckt das Kürbis-Ragout bei Bedarf am Ende nochmals ab.
Currypaste? Kann, muss aber nicht!
Wir haben die gelbe Currypaste bewusst nicht als Hauptzutat aufgeführt. Beim Camping hat man schließlich nicht immer alle möglichen Zutaten an Bord und Currypaste bekommt man auch nicht überall spontan. Uns hat das Kürbis-Ragout übrigens auch ohne Currypaste geschmeckt. Wer die natürliche Süße der Kokosmilch etwas ausgleichen und dem Ragout mehr Würze geben möchte, kann einfach etwas gelbe Currypaste dazugeben
Milch direkt im Omnia erwärmen
Ihr könnt die Milch für die Knödelmasse direkt vorher im Omnia erwärmen. So braucht ihr keinen zusätzlichen Topf. Achtet darauf, dass die Milch nur lauwarm wird und nicht zu heiß ist.
Auch die Zwiebel lässt sich im Omnia anschwitzen
Wenn ihr unterwegs möglichst wenig Geschirr benutzen möchtet, könnt ihr die Zwiebel mit etwas Butter direkt in der Omnia-Form anschwitzen. Anschließend die Form etwas abkühlen lassen und die Zwiebel herausnehmen oder beiseitestellen. Die Form könnt ihr danach mit Küchenpapier auswischen und direkt für das Kürbis-Ragout verwenden. Achtet beim Umgang mit der heißen Form auf Verbrennungsgefahr und verwendet geeignete Topflappen.
Kein Backpapier nötig
Da die Knödel direkt im Ragout garen, braucht ihr kein Backpapier. Die Antihaftform ist für dieses Gericht praktisch und erleichtert die Reinigung.
🚐 Gekocht im Wohnmobil:
Auf dem Dometic MO7123 Einbaukocher (D-Platte, 1,8 kW Leistung, 30mbar).
🏕️ Mobil gekocht:
Auf dem Campinggaz Camp’Bistro DLX Stopgaz (2,2 kW Power-Brenner).
Praktischer Tipp aus der Campingküche
Nach dem Backen im Omnia bleibt bei uns auch öfter mal etwas hängen, besonders bei One-Pot´s mit viel Käse oder Kuchen. Wenn wir unterwegs im Camper stehen und nicht viel Wasser verbrauchen wollen, muss das Ganze schnell und einfach gehen. Genau dafür nutzen wir Muki’s Schaberle. Damit bekommen wir Eingebranntes ganz easy raus, ohne den Omnia zu zerkratzen. Und fürs Backen selbst nehmen wir es auch, um das Backpapier passend zuzuschneiden, dann liegt alles sauber drin und nichts brennt an.
Zum Schaberle
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keine MwSt. gem. § 19 UStG zzgl. Versandkosten
Varianten des Rezepts
1. Würziger mit Curry
Wenn ihr Curry mögt, könnt ihr die gelbe Currypaste etwas kräftiger dosieren. Tastet euch an die gewünschte Schärfe und Würze heran.
2. Mild ohne Chili
Für eine mildere Variante lasst ihr die Chilischote weg. Das Kürbis-Ragout bleibt durch die Kokosmilch cremig und harmoniert weiterhin gut mit den herzhaften Knödeln.
3. Mit altbackenen Brötchen
Ihr habt keine Brezeln mehr an Bord? Dann könnt ihr das Rezept grundsätzlich auch mit altbackenen Brötchen oder Weißbrot ausprobieren. Da diese weniger Salz enthalten und Flüssigkeit anders aufnehmen können, müsst ihr die Milchmenge und Würzung anpassen.
Häufige Fragen zum Rezept
Kann ich die Knödelmasse vorbereiten?
Ja, ihr könnt die Masse vorab anrühren und abgedeckt im Kühlschrank aufbewahren. Verarbeitet sie möglichst zeitnah und prüft vor dem Formen nochmals die Konsistenz. Falls die Brezelwürfel sehr viel Flüssigkeit aufgenommen haben, kann ein kleiner Schluck Milch nötig sein.
Geht das Rezept auch in der 3-Liter-Omnia-Form?
Ja. Für die 3-Liter-Form könnt ihr die Zutaten zunächst auf die 1,5-fache Menge erhöhen. Omnia empfiehlt für viele Rezepte aus der 2-Liter-Form eine Erhöhung um 50 bis 100 Prozent. Die Garzeit kann gleich bleiben, trotzdem solltet ihr prüfen, ob die Knödel innen vollständig durchgegart sind.
Kann ich statt Butternut-Kürbis einen anderen Kürbis verwenden?
Ja, grundsätzlich könnt ihr auch eine andere Kürbissorte verwenden. Schneidet die Stücke möglichst gleich groß, damit sie gleichmäßig garen. Je nach Sorte kann die Garzeit etwas variieren.
Muss ich die Knödel vorher in Wasser kochen?
Nein. In diesem Rezept werden die Knödel direkt auf das Kürbis-Ragout gesetzt und im geschlossenen Omnia gegart. Entscheidend ist, dass die Knödel nicht zu groß sind und am Ende vollständig durchgegart sind.
Kann ich die Currypaste weglassen?
Ja, die Currypaste ist optional. Ohne sie wird das Ragout milder und schmeckt stärker nach Kürbis und Kokosmilch.
Funktioniert das Rezept auch in einem anderen Campingbackofen?
Ja, das Gericht funktioniert auch in anderen Campingbacköfen. Die Hitzeverteilung und Garzeit können jedoch abweichen. Orientiert euch deshalb nicht ausschließlich an der Zeit, sondern kontrolliert den Garzustand von Kürbis und Knödeln.
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